はじめての方へ
こんなお悩みはありませんか？
- 人と関わるのが怖い
- 外に出るのがつらい
- 学校や仕事に戻れる気がしない
- このままでいいのか不安
- 子どもにどう接していいかわからない
「その気持ち、特別なものではありません。」
「ハレトケは、無理に変わることを求めない場所です。」
ハレトケの“特徴”
1
1. 会場入り口
木のぬくもりを感じる入口で、ゆったりとした一日のはじまり。
扉をくぐると、日常から少し離れた心地よい時間が広がります。
2
2. 会場の雰囲気
やさしい灯りと音楽に包まれた空間。
思い思いに過ごせる、リラックスした時間が流れています。
3
3. メタバース会場
リアルとバーチャルがつながる新しい体験。
遠くにいても同じ空間を共有できる、もうひとつの会場です。
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4. 雑談
テーブルを囲んで、気軽なおしゃべり。
はじめまして同士でも自然と会話が生まれる、あたたかなひとときです。
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5. 駄菓子キャンプ飯
どこか懐かしい駄菓子を囲んで、気分はちょっとしたキャンプ。
肩の力を抜いて楽しめる軽食タイムです。
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6. EASYアート体験
自由に色を重ねて、自分だけの表現を楽しむ時間。
上手い下手は関係なく、気軽にアートに触れられます。
7
7. ギター演奏
やわらかな音色が空間を満たすミニライブ。
近い距離で音楽を感じる、贅沢なひとときです。
8
8. 動画鑑賞会
ゆったりとした空間で映像を楽しむ時間。
みんなで同じ作品を観ることで、新しい発見や感想が生まれます。
ハレトケの“特徴”
1
駄菓子メシ
お菓子を使った、ご飯を皆で作ってみました。
作った駄菓子メシを食べながら、皆でまったりとお話しタイム♪
2
2. イージーアート
絵が描けなくても大丈夫。
思うがままにアートを！
利用者さんの変化
少し慣れてきました
「最初は人と話すのが怖くて、ほとんど声も出せませんでした。
でも、無理に話さなくていいと言ってもらえて、少しずつ安心できるようになりました。
今では、自分のペースで人と関われるようになってきています。」
外出できました
「外に出るのもつらくて、何もできない状態でした。
ここに来ても最初は何もできませんでしたが、それでも大丈夫と言ってもらえて救われました。
今は、少しだけ外に出ることができるようになっています。」
ヨガが楽しい
ハレトケさんでのヨガ開催に初めて参加させていただき、体を動かすこと、
他の方と一緒にヨガができてうれしく、楽しいです。
スタッフ紹介
“心のままに、自分のペースで”を大切にしています。
音楽を通して人と関わってきた中で、
「無理に合わせることが苦しい人もいる」と感じてきました。
誰かに合わせるのではなく、
その人のペースで、その人らしくいられること。
それが何より大切だと考えています。
ハレトケは、「変わる場所」ではなく、「そのままでいられる場所」でありたいと思っています。
好きなことは、好きなままでいい。
「好きなことをやっていいのかな」
「こんな自分でいいのかな」
そんなふうに悩む人にこそ、無理に変えなくていいことを伝えたいと思っています。
できることより、“好きなこと”を大切にしていい。
ハレトケは、
そんな時間を一緒に過ごせる場所です。
はじめてでも安心してお越しいただけます
| 運営会社 | 特定非営利活動法人マーチング |
|---|---|
| 所在地 | 〒674-0071 兵庫県明石市魚住金ケ崎1441-1 |
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 開催日 | 毎月第3日曜日13時〜16時 |
| 電話番号 | 078-203-6357 |
| アクセス | JR魚住駅からたこバス「金ヶ崎ルート」に乗り、金ヶ崎神社前下車目の前 JR大久保駅から神姫バスの「国道大久保」で乗車「金ヶ崎東口」下車、徒歩7 |
基地局日記
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